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季节变化令人忧郁 但专家表示 不尽其然

冬天气温低,阴雨连绵,导致许多人的情绪低落提不起劲,也有“季节性忧郁症”的说法,但最近有科学家发现,其实人类适应冬季的能力比想象中来得好,不全然会因为是冬天而有忧郁倾向。

美国Clinical Psychological Science 最新研究显示,不管是情绪或是大脑的基本功能,人类适应冬季的能力比想象中的好。

美国奥本大学的Professor Steven LoBello 教授针对3.5万名美国成人进行研究调查,受试者皆完成了一年之中不同季节的情绪样本。

结果发现,冬季不尽然会伴随着忧郁的倾向,一年之中都有情绪低落的现象,而冬季发生的几率并没有比较高。

LoBello 表示,这项研究主要是打破一般人既有的想法,认为气候会影响情绪,但其实并不尽然。

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